ご訪問ありがとうございます^ ^ 突然ですが、みなさんは毎朝スッキリ目覚められますか？ 私はスッキリとは程遠く。 毎朝、睡魔と格闘しながら目をこじ開けるように起きています。 低血圧のせいなのか、睡眠の質が良くないからなのか…… 目覚ましが鳴らなけれ…